Cours de barre au sol, Paris 15ème

 

Il s’agit d’un renforcement des muscles profonds ainsi que des assouplissements musculaires et articulaires, au service de la danse ou tout simplement pour se sentir mieux dans son corps au quotidien.

Le travail au sol permet de cibler la partie du corps et les muscles mis en jeu, de les isoler, sans mauvais effort ou contrainte sur le reste du corps.

C’est un cours où vous apprendrez aussi à mieux connaître votre corps et à mieux l’utiliser dans votre danse ou votre posture de tous les jours, pour un bien-être grandissant!

 

Avec Charlotte Heuzé
 
Les Jeudis de 18h50 à 19h50 , moyen/inter , orienté sur le lien avec les cours de danse
Les Jeudis de 19h55 à 20h55 , tout niveau , orienté sur le bien être
 
 
STUDIO CADIX, 2 rue de Cadix, Paris 15eme (M° Pte de Versailles)
 
A partir du 21 septembre 2017
Cours d’essai offert!
 
 
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